终始篇第九七（第2页）

    等阳大爷消停点了，咱们再去安抚阴那边，用点滋阴润燥的，让它不至于被阳大爷的火气给烤干了。
    这样一来二去，阴阳平衡，病也就好了。”
    黄帝听完，恍然大悟：“原来如此，岐伯老兄，你这解释真是通俗易懂，比那些高深莫测的医书好懂多了！”
    岐伯摆摆手：“哪里哪里，黄帝大大过奖了。
    其实啊，中医这东西，说白了就是讲究个平衡，阴阳平衡，气血平衡，身体自然就好啦。
    不过，话说回来，治病这事儿，还是得靠专业的医生来干，咱们自己可别瞎折腾哦！”
    黄帝点头称是，心里却在想：这岐伯，不仅医术高，讲起话来也是风趣幽默，真是让人佩服得五体投地啊！
    说到这里，咱们不妨再延伸一下，中医里的阴阳学说，可不仅仅是治病那么简单。
    它就像是一把钥匙，能打开我们身体奥秘的大门。
    阴和阳，就像是一对欢喜冤家，相互依存，相互制约。
    只有当它们和谐相处，我们的身体才能健康运转。
    举个例子来说，咱们平时吃的食物，也有阴阳之分。
    像那些温热的食物，比如羊肉、生姜啥的，就属于阳性食物，吃了能让人觉得暖洋洋的。
    而那些寒凉的食物，比如西瓜、黄瓜啥的，就属于阴性食物，吃了能让人觉得清凉爽口。
    要是咱们能根据自己的体质，合理安排饮食，那身体自然就更棒了！
    黄帝陛下突奇想，他对身边的岐伯说：“岐伯啊，我这心里头有个疑惑，就像吃了没放盐的面条，总觉得差点味儿。
    你能不能给我讲讲，这阴阳寒热跟针灸之间到底有啥奥秘？”
    岐伯一听，嘿，这皇帝老儿今儿个是想学点真本事啊！
    于是他清了清嗓子，开始了他的“针灸小课堂”
    。
    “陛下啊，您这问题问得好！
    咱们先说这热厥吧，就是体内热气太盛，手脚却反而凉的那种。
    你要是给这类病人扎针，针留久了，嘿，那热气就被‘吸’走了，手脚反而更凉了。
    反过来，寒厥呢，就是体内寒气重，手脚却热得跟火炉似的。
    这时候你要是留针太久，嘿，寒气跑了，手脚倒暖和起来了。
    所以啊，刺热厥，咱们得用‘二阴一阳’的法子；刺寒厥呢，就是‘二阳一阴’啦。”
    黄帝一听，眉头紧锁：“这‘二阴一阳’、‘二阳一阴’的，听着跟绕口令似的，具体咋回事儿？”
    岐伯笑眯眯地说：“别急，陛下。
    这‘二阴’啊，就是说咱们得扎两个阴经上的穴位，比如太溪和复溜，它们都属于足少阴肾经。
    太溪在脚内踝后侧，跟腱与内踝尖之间的凹陷处，是肾经的原穴，能滋阴补肾，清热降火。
    复溜呢，在内踝尖上两寸，跟腱的前缘，它能调节水液代谢，也是治疗水肿、盗汗的好手。
    咱们扎这两针，就是为了把体内的热邪给‘引’出来。
    “‘一阳’呢，就是扎一个阳经上的穴位，比如合谷。
    合谷在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处，简单说就是虎口那儿。
    它是大肠经的原穴，能清热解表，镇痛通络。
    这一针下去，就像是给身体开了扇窗，让热气有地方散去。
    “至于寒厥嘛，‘二阳一阴’就是反过来，咱们扎两个阳经穴位，比如足三里和阳陵泉，再扎一个阴经穴位，比如照海。
    足三里在外膝眼下三寸，胫骨前嵴外一横指处，是胃经的合穴，能健脾和胃，温中散寒。
    阳陵泉在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处，胆经的下合穴，能疏肝利胆，舒筋活络。

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